◈ღ★★，也就是鸡身上的肉◈ღ★★，这是很常见的一种食材◈ღ★★，广泛应用于各类食谱当中◈ღ★★，以其独特的口味及丰富的营养深受大众喜爱◈ღ★★，那么鸡肉怎么做才好吃呢？下面就为大家来推荐几个鸡肉食谱◈ღ★★，供大家参考了解一本大道中文无吗◈ღ★★。

　　食材◈ღ★★：鸡胸肉 300克◈ღ★★，花生米 50克◈ღ★★，干辣椒 5个◈ღ★★，花椒 1小把一本大道中文无吗一本大道中文无吗◈ღ★★，葱◈ღ★★、姜◈ღ★★、蒜适量◈ღ★★，生抽◈ღ★★、老抽◈ღ★★、料酒◈ღ★★、醋◈ღ★★、糖◈ღ★★、盐一本大道中文无吗◈ღ★★、淀粉适量

　　做法◈ღ★★：鸡胸肉切丁◈ღ★★，用料酒k8凯发天生赢家一触即发◈ღ★★、盐◈ღ★★、淀粉腌制10分钟◈ღ★★；调酱汁◈ღ★★：生抽1勺◈ღ★★、老抽半勺◈ღ★★、醋1勺◈ღ★★、糖1勺◈ღ★★、淀粉半勺◈ღ★★、清水3勺拌匀◈ღ★★；热锅冷油k8凯发天生赢家一触即发◈ღ★★，炒香花椒一本大道中文无吗◈ღ★★、干辣椒◈ღ★★，加入葱姜蒜爆香◈ღ★★；下鸡丁翻炒至变色◈ღ★★，倒入酱汁◈ღ★★，大火收汁◈ღ★★；最后加入花生米翻炒均匀即可

　　做法◈ღ★★：鸡腿去骨◈ღ★★，用盐◈ღ★★、黑胡椒腌制15分钟◈ღ★★；平底锅少油◈ღ★★，鸡皮面朝下煎至金黄◈ღ★★，翻面继续煎熟◈ღ★★；倒入照烧汁◈ღ★★，小火焖煮5分钟◈ღ★★，收汁至浓稠◈ღ★★；切块后淋上剩余酱汁◈ღ★★，撒葱花即可

　　食材◈ღ★★：鸡胸肉 200克◈ღ★★，生菜◈ღ★★、黄瓜◈ღ★★、番茄◈ღ★★、胡萝卜等蔬菜适量◈ღ★★，橄榄油◈ღ★★、柠檬汁◈ღ★★、蜂蜜一本大道中文无吗◈ღ★★、盐一本大道中文无吗◈ღ★★、黑胡椒适量

　　做法◈ღ★★：鸡胸肉煮熟撕成丝◈ღ★★，蔬菜洗净切块◈ღ★★；调酱汁◈ღ★★：橄榄油1勺◈ღ★★、柠檬汁半勺◈ღ★★、蜂蜜半勺◈ღ★★、盐◈ღ★★、黑胡椒少许拌匀◈ღ★★；将鸡肉和蔬菜混合◈ღ★★，淋上酱汁即可

　　做法◈ღ★★：鸡肉切块◈ღ★★，土豆◈ღ★★、胡萝卜k8凯发天生赢家一触即发k8凯发天生赢家一触即发◈ღ★★、洋葱切块◈ღ★★；热锅冷油◈ღ★★，炒香洋葱◈ღ★★，加入鸡肉翻炒至变色◈ღ★★；加入土豆◈ღ★★、胡萝卜继续翻炒◈ღ★★，加水没过食材◈ღ★★；煮开后转小火炖15分钟k8凯发天生赢家一触即发◈ღ★★，加入咖喱块和椰奶◈ღ★★，煮至浓稠即可

　　做法◈ღ★★：鸡胸肉用刀背拍松◈ღ★★，撒上盐和黑胡椒腌制10分钟◈ღ★★；平底锅少油◈ღ★★，中火煎至两面金黄◈ღ★★，每面约5分钟◈ღ★★；出锅后静置5分钟k8凯发天生赢家一触即发◈ღ★★，切块食用

　　以上就是对鸡肉食谱的介绍◈ღ★★，想必大家也都有了一定的了解一本大道中文无吗◈ღ★★，大家在平时不妨选择尝试着用鸡肉制作一些美食◈ღ★★，满足味蕾的同时还能有益健康哦◈ღ★★。

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